A gerincünk egészségének szempontjából elengedhetetlen a megfelelő ülő- és állópozíció. Pár szabályt betartva mi magunk is sokat tehetünk a sokak életét megkeserítő hátfájás megelőzéséért.
Az étkező több, mint a közös családi ebéd vagy vacsora elfogyasztásának helyszíne. Az étkező több, mint egy asztal és néhány szék öszszeállítása. Beszélgetések, koccintások, ünnepi alkalmak helye, a feltöltődés és a kikapcsolódás tere. Ezért fontos, hogy
A munkahelyünk, munkahelyi környezetünk és munkaeszközeink nagyban hozzájárulnak életminőségünkhöz, közvetve és közvetlenül bizony egészségünkre is hatással vannak.