2019.11.13. 12:30
A rendszeres sport növeli a mellrákos betegek túlélési esélyeit
A hatás független attól, előtte mennyit sportoltak.
Forrás: Pixabay
Azok a nők, akik a mellrákdiagnózist követően legalább heti 150 percet sportolnak, nagyobb eséllyel élik túl a betegséget, mint azok, akik nem végeznek elegendő fizikai aktivitást
– közölte kedden a heidelbergi Német Rákkutató Központ (DKFZ).
Ez a hatás független attól, milyen sokat sportoltak a nők a betegséget megelőzően.
Eddig már számos tanulmány mutatott rá arra, hogy a mellrákdiagnózis előtt gyakorolt sport pozitívan hat a túlélési esélyekre.
Ez elsősorban azon megbetegedések esetében érvényes, melyek még a változókor előtt jelentkeznek.
Kevéssé kutatott azonban az, hogy milyen hatása van a diagnózis utáni fizikai aktivitásnak.
A DKFZ tudósai 3813 olyan nő adatait elemezték, akik a változókor előtt betegedtek meg mellrákban.
A szabadidőben végzett sport, például úszás, aerobik és skandináv gyaloglás gyakoriságát vizsgálták.
A kutatás két fontos megfigyelést hozott: azoknál a nőknél, akik sem a betegség megállapítása előtt, sem utána nem sportoltak, nagyobb volt az elhalálozás kockázata, mint azoknál, akik a diagnózis előtt és után is fizikailag aktívak voltak. Ráadásul előbbi csoportnál azok is nagyobb eséllyel élték túl a kórt, akik csak a diagnózis után kezdtek sportolni.
Borítókép: illusztráció