2020.08.01. 15:30
A hófehér fogak ősi ellenségei
Annak, aki szeretné, hogy mindig szép fehéren világítson a fogsora, érdemes száműzni az életéből az alábbi tényezőket – vagy legalábbis mérsékelje a velük való érintkezést.
A tojást érdemes beépíteni az étkezésbe, ha fogyni szeretnénk
Forrás: Shutterstock
A kávéról már talán mindenki tudja, hogy hosszú távon nem kedvez a szép és egészséges hatású mosolynak. Azonban van néhány dolog, melyekről nem is gondolnánk, mekkora mértékben akadályozhatják fogunk fehérségének megőrzését.
Az italok közül számosat érdemes kerülni. Mellőzendők a citrusos italok, mint például a limonádék, a jeges teák és a sportitalok – sebezhetővé teszik és el is színezhetik a fogakat.
A vörösbor mellett a fehér sem tesz jót a mosolynak, hiszen magas savtartalma pusztítja a zománcot, ezáltal érzékenyítve a fogakat. A bogyós gyümölcsök rengeteg pozitív tulajdonságuk mellett a fogakat elszínezhetik – ezt elkerülhetjük, ha turmix formájában, szívószállal fogyasztjuk őket.
Nyáron többet jár az ember strandra, uszodába ahol nem várt veszély leselkedik a fürdőzőkre. Ugyanis a klóros víz felborítja a száj pH-egyensúlyát. Ez hosszútávon a fogak kopásához, törékenységéhez vezet, amik miatt fogszuvasodás is kialakulhat.
