2025.06.15. 19:13
Olcsó heti menü: Egymásnak eresztettük a mesterséges intelligenciát és a nagymamát
Itt a nyár, sok családnak kell megoldani otthon a gyerekek étkezését is. Most egymásnak eresztettük a mesterséges intelligenciát és egy nagymamát, hogy hozzanak ki ebédre egy olcsó heti menüt napi 1.500Ft-ból egy négytagú családnak.
A mesterséges intelligencia arra buzdított minket, hogy az otthon fellelhető alapanyagokhoz nyúljunk ha olcsó menüt tervezünk, míg a nagymama ugyanezt tanácsolta, de mellette azt is hozzátette, hogy mindig figyelni kell az akciókat és ott kell vásárolni. Nagymamánk azt mondta, hogy ez az összeg nem túl magas, ezért itt-ott spórolni kell az olcsó heti menüben, főleg a húsos és zöldséges ételeknél. Sajnos ebbe az összegbe a desszert nem nagyon fér bele az, de péntekre például próbált egy kis édeset is betervezni. Ha akciós, akkor pedig venni kell egy doboz jégkrémet, azt ügyesen beosztva akár minden nap ehetünk belőle egy kicsit. Persze ez már az 1.500Ft-ba biztosan nem fér bele, szóval itt csaltunk egy kicsit, de hát a nagymamák már csak ilyenek, ha az unokákról van szó🥰. Ahogy a MI menüjét nézzük, egy kis csalást ott is látunk, szóval ennyi belefér talán.
Olcsó heti menü - Mesterséges intelligencia menüje
| Hétfő | Lencsefőzelék főtt tojással és kenyérrel | Főtt tojással vagy virslivel tálalva teljes értékű étkezés. |
| Kedd | Krumplis tészta | Szalonnával vagy kolbásszal dúsítható, ha van otthon, de magában is finom. |
| Szerda | Tarhonyás hús (csirkecombból) | Csirkecombból készítve ízletes és tápláló. Párolt zöldségekkel (pl. répa, borsó) kiegészíthető. |
| Csütörtök | Zöldséges rizs (rizottó jellegű) | Bármilyen otthon lévő zöldséggel elkészíthető (répa, borsó, kukorica, hagyma). |
| Péntek | Paradicsomos káposzta fasírttal | Hús nélkül is finom, de kevés darált húsból készült fasírttal laktatóbb. |
Nagymama menüje
| Hétfő | Töltött csirkecomb rizibizivel | |
| Kedd | Gulyásleves, sóstangli vagy pogácsa | Itt a hússal kell spórolni sajnos |
| Szerda | Milánói makaróni | Kicsit kevesebb és akciós hússal számoltam, sajt csak mutatóban fér bele |
| Csütörtök | Krumplifőzelék újkrumpliból, virslivel | |
| Péntek | Paradicsomleves, barackos gombóc nudlival |
