Hallgassa élőben!

TÖBB MINT ILLEMKÉRDÉS!

A legújabb tudományos eredmények azt mutatják, hogy az égés során keletkező füstben lévő káros anyagok a dohányzással kapcsolatos betegségek elsődleges okozói, így a dohányosok mellett gondolni kell a közvetlen környezetükben lévők egészségvédelmére, ártalmaik csökkentésére is. A dohányzás évszázadok óta alapjaiban határozza meg társadalmi érintkezéseinket, közösségi találkozásainkat, ám ami egykoron csupán illem kérdése volt, az mára ártalomcsökkentési problémává vált.

Eddig a dohányzás szükségszerű velejárója volt a füst, ezért az elmúlt évszázadok során a mindent elárasztó cigarettafüst a társasági érintkezések, közösségi események természetes részét képezte. Pedig a szálló dohányfüstben való társalgás minden jelenlévő egészségére hatással lehet. Tudományos eredmények bizonyítják ugyanis, hogy a cigarettafüstnek egészségkárosító hatása van a dohányzókra éppúgy, mint a közvetlen környezetükben tartózkodókra is, ami egyértelműen a dohány égése során keletkező füstben lévő káros anyagokra vezethető vissza.

Ma már tudjuk, hogy a dohányfüst több mint 7000 vegyi anyagot tartalmaz, amelyek közül 93-ról megállapította az Amerikai Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszer-engedélyeztetési Hivatala, az FDA, hogy káros vagy potenciálisan káros az egészségre. A tudományos eredmények tehát kétséget kizáróan bizonyítják, hogy a cigarettafüst felel a dohányzással kapcsolatos ártalmakért, vagyis az aktív dohányosok mellett a passzív dohányosok egészségmegőrzése, ártalomcsökkentése is előtérbe került. Így mára a cigarettafüst korlátlan eregetése a társasági érintkezések, közösségi találkozások során már nem csupán az illemről szól, hanem ártalomcsökkentési, tudatossági kérdéssé is vált.

Kiemelt jelentőségű az ártalomcsökkentés

A dohányzás okozta ártalmak kivédését kizárólag a dohány- és nikotintartalmú termékek fogyasztásától való tartózkodás garantálja, vagyis a legjobb, ha nem szokunk rá a dohányzásra. Ha viszont a rászokás – az ismert egészségügyi rizikót figyelmen kívül hagyva – már megtörtént, igyekezni kell minél hamarabb felhagyni ezzel a káros szokással. A leszokással egyértelműen és idővel arányosan csökken a megbetegedések valószínűsége, így saját egészségünk mellett a közvetlen környezetünkben lévőké is megóvható a károsodástól. A dohányosok egy része azonban a figyelmeztetések ellenére sem hagyja abba a dohányzást.
Azok számára, akik valamilyen okból kifolyólag nem szoknak le, ma már léteznek különféle füstmentes technológiák is, amelyek a felnőtt dohányosokat segíthetik abban, hogy a cigarettánál kevésbé káros alternatívát választhassanak, mivel használatuk során nem történik égés, ezáltal füst sem keletkezik, így csökkenthető az ártalmas anyagok kibocsátása a cigarettázáshoz képest.

A tudatosság az új illemszabály

A füstmentes technológiák csoportjába tartoznak például az elektronikus cigaretták, a kémiai reakcióval működő technológiák, valamint a különféle elveken működő hevítéses technológiák is ismeretesek. Előbbi kettő dohány helyett nikotintartalmú folyadék, illetve nikotinsó felhasználásával állít elő nikotinpárát, míg a hevítéses technológiák olyan hőmérsékletre hevítik a dohányt, amely már elég ahhoz, hogy a dohány- és nikotinpára felszabaduljon, de még ne történjen égés, és így füst se keletkezzen. Ez pedig lehetővé teszi, hogy az illemszabályok megszegése nélkül, az ártalmakat csökkentve élvezhesse mindenki egymás társaságát.

Ugyanakkor ezen technológiák sem kockázatmentesek, mivel használatuk során nikotin jut a szervezetbe, amely erős függőséget okozó anyag, megemeli a szívfrekvenciát és a vérnyomást, illetve használatuk hosszú távú hatása egyelőre nem ismert. A dohányzással járó ártalmak teljes kiküszöbölésének leghatékonyabb módja továbbra is kizárólag az, ha nem fogyasztunk dohány- és nikotintartalmú termékeket.

A cikk társadalmi célú reklám, megrendelője a Philip Morris Magyarország Kft.

1/15

A dohányzás káros az egészségre.

2/15

A világon jelenleg több mint 1 milliárdan dohányoznak.

3/15

A cigarettafüstben lévő vegyi anyagok nem csak a dohányos szervezetére károsak, de a környezetében tartózkodóéra is.

4/15

Egészségünk megőrzése érdekében a legjobb, ha nem szokunk rá a dohányzásra!

5/15

Aki már dohányzik, a legjobb, amit tehet, ha minél előbb leszokik!

6/15

Akinek mégsem sikerül leszokni a dohányzásról, a legjobb, amit tehet, hogy tájékozódik és a cigarettázásnál kevésbé ártalmas megoldást keres.

7/15

A dohányzás okozta megbetegedésekért elsősorban a cigaretta égése során keletkező füst a felelős, és nem a nikotin.

8/15

A cigaretta égése során keletkező, füstben lévő vegyi anyagok közül 93 káros az egészségre.

9/15

A nikotin erős függőséget okozó anyag.

10/15

Léteznek már füstmentes technológiák, amelyek használata során nem történik égés, csak hevítés, ezáltal kevesebb káros anyag juthat a dohányos szervezetébe.

11/15

Az alábbiak mind olyan technológiák, amik égés és füst nélkül biztosítják a nikotinbevitelt: e-cigaretta, dohányhevítéses technológia, nikotinsóval működő technológia, nikotintapaszok és -rágók.

12/15

Az e-cigaretta nikotint tartalmazó folyadékot hevít, használata során nikotinpára szabadul fel.

13/15

A nikotinsó felhasználásával működő technológia esetében kémiai reakció során keletkezik nikotinpára.

14/15

A dohányhevítéses technológia során a dohány hevítése során szabadul fel dohány- és nikotinpára.

15/15

A füstmentes technológiák sem kockázatmentesek, mert használatuk során nikotin jut a szervezetbe.

Hozzászólások

még vannak titkok
Remek állapotban lévő kövület segíthet megismerni az őshüllők szaporodását
Labdarúgó NB I / 4 órája
Közel négy év után kapott ki otthon a Ferencváros
Az éllovas Ferencváros hazai pályán 1-0-s vereséget szenvedett a sereghajtó Diósgyőrtől.
Gyász
"Annyira akartam élni, a betegséget legyőzni, Búcsúztam volna tőletek, De erőm nem engedett. Így búcsú nélkül szívetekben tovább élhetek." Mély fájdalommal tudatjuk mindazokkal, akik ismerték és szerették, hogy VARGA RÓBERT "GUNYA" 47 éves korában elhunyt. Szeretett halottunktól 2021. január 22-én 10 órakor veszünk végső búcsút a celldömölki temetőben. Köszönetünket fejezzük ki mindazoknak, akik gyászunkban együttéreznek velünk. A szertartást követően kérjük a személyes részvétnyilvánítás mellőzését. A gyászoló család
Fájó szívvel tudatjuk mindazokkal, akik ismerték és szerették, hogy szerettet édesapa, nagyapa, testvér és rokon LŐKE ISTVÁN életének 75. évében türelemmel viselt betegségben csendesen megpihent. Temetése 2021. január 21-én, csütörtökön 13 órakor lesz a sárvári városi temetőben. Gyászmise aznap reggel 7 óra 15 perkor a Szent László katolikus templomban. Ezúton szeretnénk köszönetet mondani mindazoknak, akik gyászunkban osztoznak, és utolsó útjára elkísérik. Kérnénk a személyes részvétnyilvánítás mellőzését. Szerető családja
„Ő már ott van, ahol nincs fájdalom, Örök álmát őrizze béke és nyugalom. Lelked remélem békére talált, S Te már a mennyből vigyázol Ránk! Soha nem felejtünk, szívünkben szeretünk, Rád örökkön-örökké emlékezünk.” Mély fájdalommal tudatjuk mindazokkal, akik ismerték és szerették, hogy a drága édesanya, nagymama, anyós KISS JÓZSEFNÉ szül. Tóth Éva életének 74. évében itthagyott bennünket. Hamvainak végső nyugalomra helyezése 2021. január 26-án, kedden 15 órakor lesz a sárvári városi temetőben. Gyászmise 7 óra 15 perckor a Szent László-templomban. Személyes részvétnyilvánítást mellőzve kérjük, egy-egy szál virággal búcsúzzanak drága halottunktól. Köszönjük mindazoknak, akik utolsó útjára elkísérik, és bánatunkban osztoznak. Gyászoló család
Hálás szívvel mondunk köszönetet mindazoknak, akik szeretett férjemet BÖDŐ LÁSZLÓT utolsó útjára elkísérték, és mély gyászunkban osztoztak. A gyászoló család
Mély fájdalommal tudatjuk mindazokkal, akik ismerték és szerették, hogy szeretett férj, édesapa, nagyapa, dédapa NÉMETH JÓZSEF volt KPM dolgozó, gércei lakos életének 88. évében 2021. január 16-án, méltósággal viselt betegséget követően, örökre megpihent. Hamvasztás utáni búcsúztatására, későbbi időpontban kerül sor. Gyászoló családja
Isten akaratát elfogadva tudatjuk, hogy HANDARI SÁNDORNÉ szül. Borza Ilona életének 89. évében megpihent. Örök nyugalomra helyezése január 23-án, szombaton, a 14.30 órai gyászmisét követően 15 órakor lesz a kisnardai temetőben. Egyúttal köszönetet mondunk mindazoknak, akik bánatunkban bármely módon együttéreznek velünk. Személyes részvétnyilvánítás mellőzését kérjük. Gyászoló szerettei
Fájó szívvel tudatjuk, hogy POPGYÁKUNIK EMIL volt kőszegi lakos életének 88. évében rövid, súlyos betegségben elhunyt. Engesztelő szentmise a Sarlós Boldogasszony Székesegyházban, 2021. január 22-én, pénteken 8.00 órakor lesz. Hamvasztás utáni búcsúztatása aznap 11.00 órakor a Jáki úti temetőben. Köszönetünket fejezzük ki az acsádi Idősek Otthona minden dolgozójának áldozatos munkájukért. fia Péter, menye Gabriella, unokái Anna, Balázs
"Ő már ott van, ahol nincs fájdalom, Örök álmát őrizze béke és nyugalom." Fájó szívvel tudatjuk mindazokkal, akik ismerték, tisztelték és szerették, hogy SZEKÉR LÁSZLÓNÉ szül. Hegedűs Rozália életének 97. évében csendesen elhunyt. Végső nyugalomra helyezése január 22-én, pénteken, a 10.15 órai gyászmisét követően lesz a vasasszonyfai temetőben. Ezúton mondunk köszönetet mindazoknak, akik bánatunkban bármely módon velünk éreznek. Kérjük a személyes részvétnyilvánítás mellőzését. Minden külön értesítés helyett. Gyászoló család
Fájó szívvel, de Isten akaratát elfogadva tudatjuk, hogy IMRE JÓZSEFNÉ szül. Horváth Margit életének 90. évében 2021. január 12-én elhunyt. Végső nyugalomra helyezése 2021. január 22-én, a 13.30-kor kezdődő gyászmise után lesz a perenyei temetőben. Tisztelettel kérjük, hogy koszorú helyett egy szál virággal búcsúzzanak tőle, és a személyes részvétnyilvánítást mellőzzék. Szerettei
"Mikor a testemet már roskadozva vittem, Váratlanul, csendesen átölelt az Isten." Mély fájdalommal tudatjuk, hogy HARSÁNYI PÁL életének 77. évében csendesen megpihent. Temetése 2021.01.21-én, csütörtökön 15:00 órakor lesz a peresznyei temetőben. Előtte 14:00 órakor gyászmise a peresznyei templomban. Köszönetet mondunk mindazoknak, akik utolsó útjára elkísérik, gyászunkban osztoznak. Kérjük a személyes részvétnyilvánítás mellőzését! Gyászoló testvérei és családjuk
"Búcsúztam volna tőletek, de erőm nem engedett, Így búcsú nélkül szívetekben tovább élhetek." Mély fájdalommal tudatjuk mindazokkal, akik ismerték és szerették, hogy DÉRI ZOLTÁN 67 éves korában súlyos betegségben elhunyt. Temetése 2021. január 19-én, ma 14.15-kor kezdődő gyászmisét követően, 15 órakor lesz a rábahídvégi temetőben. Egyúttal köszönetet mondunk mindazoknak, akik utolsó útjára elkísérik, gyászunkban bármely módon osztoznak. Kérjük a személyes részvétnyilvánítás mellőzését. Gyászoló családja
"Nem foghatjuk már dolgos két kezed, Nem simogathatjuk őszülő fejed. Nem tekint ránk aggódó szemed, Marad a csend, mindent köszönünk neked." Mély fájdalommal tudatjuk, hogy PÁLFI LÁSZLÓNÉ szül.: Rácz Margit életének 89. évében örökre megpihent. Szűk családi körben kísértük őt utolsó útjára a herényi temetőben. Köszönetet mondunk mindenkinek, akik bánatunkban bármely módon velünk éreznek. Szívünkben örökké él! Gyászoló család
"Olyan hirtelen jött halálom, azt sem tudtam mondani: Isten veled családom." Fájdalommal, megtört szívvel tudatjuk, hogy CSEKNÉ MOLNÁR MÁRIA életének 47. évében elhunyt. Végső nyugalomra helyezése 2021. január 22-én, pénteken, a 15 órai gyászmisét követően 15.45-kor lesz a vépi temetőben. Vép Önkormányzata saját halottjának tekinti. Kérjük a személyes részvétnyilvánítás mellőzését. A gyászoló család
„Elhagytad a házat, amit úgy szerettél, Minket és mindent, amiért küzdöttél. Szorgalmas két kezed nem dolgozik többé, Megpihent a szíved mindörökké.„ Megtört szívvel tudatjuk mindazokkal, akik ismerték és szerették, hogy KLAUZER JÓZSEF életének 73. évében türelemmel viselt betegség után elhunyt. Temetése 2021. január 21-én, csütörtökön a 14 óra 30 perckor kezdődő gyászmisét követően 15 óra 15 perckor lesz a sótonyi temetőben. Köszönetünket fejezzük ki mindazoknak, akik gyászunkban osztoznak, és utolsó útjára elkísérik. Kérjük a részvétnyilvánítás mellőzését. Szerető családja
"Ő már ott van, ahol nincs fájdalom, Örök álmát őrizze béke és nyugalom." Mély fájdalommal tudatjuk, hogy a szeretett édesanya, nagymama, dédmama és rokon HORVÁTH JÓZSEFNÉ szül. Vizkeleti Margit 98 éves korában elhunyt. Szeretett halottunktól 2021. január 20-án 15 órakor veszünk végső búcsút az alsósági temetőben. Köszönetünket fejezzük ki mindazoknak, akik gyászunkban együttérzéssel osztoznak. A gyászoló család
„Ő már ott van, ahol nincs fájdalom, Örök álmát őrizze béke és nyugalom.” Mély fájdalommal tudatjuk, hogy ZUGONICS IMRE életének 59. évében elhunyt. Temetése 2021. január 21-én 15 órakor lesz Sárváron a városi temetőben. Gyászmise 7.15-kor a városi templomban. Köszönjük, kik gyászunkban osztoznak. Gyászoló család
"Örök marad az arcod, nevetésed, szavad, Mert ez mind a szívünkben marad. Szívünk fájdalmát nem enyhíti semmi, Mert hiányodat nem pótolhatja senki." Mély fájdalommal tudatjuk mindazokkal, akik ismerték, szerették és tisztelték hogy SZABÓ GÉZA 2021. január 13-án, életének 75. évében örökre megpihent. Temetése 2021. január 20-án lesz a 14.30 órai gyászmisét követően a rábafüzesi temetőben. Köszönjük mindazoknak, akik szeretett halottunkat utolsó útjára elkísérik és fájdalmunkban osztoznak. A gyászoló család
"Mikor a testem már roskadozva vittem, Váratlanul csendesen átölelt az Isten." Mély fájdalommal tudatjuk, hogy szeretett édesanyánk, nagymamánk, dédmamánk, testvérünk, anyósunk és rokonunk SZALAI IMRÉNÉ szül. Gáspár Teréz hosszú betegség után életének 88. évében örökre megpihent. Temetése január 21-én, csütörtökön 12.30-kor a herényi temetőben lesz. Gyászmisét 11.30-kor a kámoni templomban tartunk. Köszönetet mondunk mindazoknak, akik bánatunkban velünk éreznek. Kérjük a személyes részvétnyilvánítás mellőzését. A gyászoló család
"Elmentem tőletek, nem tudtam búcsúzni, Nem volt időm arra, el kellett indulni. Szívetekben hagyom emlékem örökre, Ha látni akartok, nézzetek az égre." Soha el nem múló szeretettel emlékezünk KISS LÁSZLÓ halálának 20. évfordulóján. Szerető felesége és gyermekei Táplánszentkereszt
"Jézusomnak szívén megnyugodni jó." Szomorúan tudatjuk, hogy Dóra Jenőné született Lokotár Teréz 77 éves korában szíve örökre megpihent. Szűk családi körben történő búcsúztatása 2021. január 21-én 15 órakor lesz a csepregi temetőben. Gyászmise előtte, 14 órakor a Szent Miklós templomban. Szerető családja
elképesztő eredmény / 4 órája
Rájuk sem lehet ismerni! Emilio 80, Tina 25 kilót fogyott – ez volt a módszerük
Nem volt életveszélyes a lövés / 5 órája
Szombathelyi trafikrablás: paradox módon a börtöntől való félelmében követte el a vádlott
Budai Dávid
Imahét / 6 órája
Mind egy szőlőtő hajtásai vagyunk
Tersztyánszky Krisztina
nehéz döntések / 6 órája
Szívszorító, ez lehet a sorsa a tinilánynak, akinek meghalt a családja a győri horrorbalesetben
Szakmai tanácsok a fotózáshoz / 6 órája
A Tündérszépek és a jó smink
Polgár Patrícia
Testedzéssel, lovaglással töltik a felszabadult időt / 6 órája
Kiss Dalma és Őri Hanna korábban naponta ingáztak, felszolgálók Ausztriában
Merklin Tímea