Púder Nélkül

2011.08.08. 07:58

A stressz és a rossz szokások

A stressz életmódbeli hibákat válthat ki az emberből, az pedig például koszorúér-betegséghez vezethet.

Péter Gyöngyi

A betegségre hajlamosító tényezők között persze vannak olyanok, melyeket nem tudunk befolyásolni, ilyen az öröklött hajlam vagy az életkor, azonban vannak olyanok is, melyek ellen tehetünk, tehetnénk. Ez utóbbi csoportban találjuk egyebek mellett az elhízást vagy a dohányzást is. A betegség kialakulásában a stressz közvetett módon játszik szerepet, a stresszben élő ember ugyanis rossz szokásokat vesz fel: egészségtelenül él, gyakran rágyújt, rendszertelenül és sokat eszik és keveset mozog. Füstölgés helyett tehát jobb, ha kocogunk...

Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a vaol.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!

Ezek is érdekelhetik

Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a vaol.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!