2019.12.14. 13:00
Üdíti a lelket a szép környezet
Számos pszichológiai kutatás támasztja alá a felvetést, miszerint egy szépen elrendezett lakókörnyezet kikapcsol, pihentet, jót tesz a léleknek, és inspirálóan hat annak lakójára. Legutóbb nevadai kutatók járták körül a témát.
Ne a trendet, hanem az ízlésünket kövessük!
Fotó: Shutterstock
Otthonunk az alfája és omegája életünknek. Szerepe ezért nemcsak annyi, hogy fedelet biztosít számunkra, ennél sokkal több funkciót tölt be, amire talán egy lakás vagy egy ház vásárlásánál nem is gondolunk. A szépen rendezett környezet pihentetően hat az idegekre, ennek mintegy következményeként a rendetlenség, a funkciók nélküli tárgyak tömkelege viszont terheli a tudatalattinkat, zavarja a szépérzékünket. Ami felesleges, szükségtelen tárgy a lakásban, célszerű kidobni, vagy dobozokba elrakni egy időre – amíg helyet nem találunk nekik.
A nevadai Építészeti Egyetem tudósai úgy találták, hogy a tárgyak rendezgetése a polcokon jót tesz a kreativitásnak, ösztönzi az agyat az alkotótevékenységekre. Az is jót tesz, ha többféle textúrájú díszítőelemet használunk fel a lakásban: lehet szeletelt téglával vagy tapétával borított egy falrészlet, továbbá lehet alkalmazni fát, követ, textileket – ezek jól megválasztott, harmonikus kombinációja nyugtatja, pihenteti a szemet. Azt is javasolják a kutatók, hogy az egy légtérben lévő, ám más funkciót betöltő tereket, ha fallal nem is, de valamilyen módon válasszuk el: szőnyeggel, falszíncserével, padlóváltással – agyunk így rendezettebb, egyetlen, meghatározott funkciót betöltő helyiségként értelmezi. Mentális egészségünkért tehetünk azzal is, ha nem feltétlenül a trendnek, hanem saját ízlésünknek megfelelően rendezzük be otthonunkat. Fontos, hogy a kiegészítők, színek tükrözzék a személyiségünket. Természetesen ez nem jelenti azt, hogy nem szabad igazodni a divathoz: de azt is személy(es)re szabva.