Csapatépítés erősítéssel

2024.02.21. 11:59

A sárvári fürdőben jártak a Haladás Viktória női labdarúgói - fotók

A Haladás Viktória női NB I.-es labdarúgócsapata – megtörve kicsit a felkészülés monotonitását – a Sárvári Gyógy,- és Wellnessfürdőbe látogatott.

Pum András

Forrás: VN

A finiséhez ért a téli felkészülési időszak a Haladás Viktóriánál, a lányok délelőttönként általában a konditeremben erősítenek, délután pedig labdás edzéseket vezényel Markó Edina vezetőedző. Nos, a kedd délelőtti erősítőgyakorlatokat nem az Illés Akadémián, hanem a sárvári Gyógy,- és Wellnesfürdőben tartották. Először fél órás vízigimnasztika szerepelt a programban, majd egy órán keresztül vízi-jogging volt a programban – súlyokkal nehezítve. Ezt követően pedig a játékosok szabadprogramot kaptak, szaunázhattak, fürödhettek kedvükre. Nem csak a kondijukat fejlesztették a lányok, hanem csapatépítő programnak is kiváló volt a sárvári kirándulás.

 

 

Ezek is érdekelhetik

Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a vaol.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!