Ha a gyomorsav a gyomorból kiszabadulva feljut a nyelőcsőbe, fájdalmas, égő érzés lesz úrrá az emberen. Ezt nevezzük gyomorégésnek. Számos kiváltó oka lehet, ám néhány szabály betartásával könnyedén úrrá lehetünk a helyzeten – soroljuk.
Nemcsak az ajándékozásról, hanem a túlzásba vitt evésről is szól az ünnepi időszak. Ilyenkor még az év más napjain az egészséges étrend mellett elkötelezettek is hajlamosak átesni a ló túloldalára. Dietetikust kérdeztünk a várható következményekről, aki s