2017.09.06. 10:55
A Haladás figyel az egészségre! Nem mindegy, mit eszik egy labdarúgó
SZOMBATHELY – Nemcsak külföldön, hazánkban is egyre nagyobb figyelmet fordítanak a labdarúgók az egészséges táplálkozásra. Nincs ez másként a Szombathelyi Swietelsky-Haladásnál sem.
A játékosok az edzések után együtt étkeznek
Fotó: Pum András
A Real Madrid sztárja, Cristiano Ronaldo vagy a Barcelona csillaga, Lionel Messi tudatosan figyel arra, melyik napszakban mit eszik. Nem ezért a világ legjobbjai, hanem mert - egyszerűen fogalmazva - tudnak futballozni. De nyilván az sem mindegy, hogy ebédre nem marhapörköltet, hanem inkább párolt húst eszik egy játékos.
A Haladásnál is már jó ideje odafigyelnek a labdarúgók tudatos táplálkozására. Annak ellenére, hogy külön dietetikust vagyis táplálkozási szak-értőt nem foglalkoztatnak a zöld-fehérek. Hétköznap a délelőtti edzés után közösen ebédelnek a játékosok, a menüt az erőnléti edzők, Garami Zsolt és Orbán Attila jóváhagyásával állítja össze az étterem. A hazai (soproni) és az idegenbeli meccsek előtt egészséges, könnyű ételt fogyasztanak Simonék.
Ugyanakkor a meccsek után közvetlenül már kevésbé kell odafigyelni a táplálkozásra, ekkor az a fontos, hogy a leadott kalóriát pótolják. Sopronban a meccsek után rizseshús és spagetti a menü, és aki édesszájú, somlói galuskát is fogyaszthat hozzá.