Kevesebb napsütés, borongós és párás idő. Ez bizony sok ember hangulatára negatív hatással van. Ilyenkor minden segítség jól jöhet egy kis lelki feltöltődéshez.
Orfalu - A múlt héten a pihentető természetes alvás feltételeinek megteremtéséről és fontosságáról írtam. Ezt a témát egészíti ki a különféle relaxációs módokról szóló mostani írásom.
Celldömölk - Hogyan kezeljük a munkahelyi stresszt? Mit tegyünk a lelki kiégés ellen? A Kemenesaljai Egyesített Kórház 126 munkatársa már tudja: a tréninget az EU támogatta.